Piano territoriale degli interventi per favorire e promuovere l'invecchiamento attivo

Sono incluse azioni volte a contrastare l’isolamento sociale e la solitudine della persona anziana, nonché a favorire legami sociali intra ed intergenerazionali e l’integrazione sociale, attraverso lo sviluppo e il sostegno di luoghi di incontro, di aggregazione e di animazione.

Nel Piano 18 azioni sono riconducibili a tale area di intervento:

•“Tutti al ballo” - appuntamenti settimanali in cui sperimentare balli di gruppo e coreografie con festa di ballo finale (Marcignago e Casorate Primo);

•“Giochi e chiacchiere in compagnia” - pomeriggi itineranti di gioco, ad es. tombolate, tornei di carte, giornata del the (Alto e Basso Pavese);

•“Il ruggente anno 2025”- cena sotto le stelle con revival musicale e balli (Villanterio);

•“Cene e momenti conviviali per anziani a Pavia” - occasioni di socializzazione e conoscenza in particolare per chi non partecipa per diversi motivi alle altre attività proposte, con l’eventuale coinvolgimento dei familiari (Pavia);

•“Letture ad alta voce” - momenti di lettura in compagnia, con il coinvolgimento di alcune scuole per creare momenti di interazione e scambio intergenerazionale (Pavia);

•“Leggere - ricordare - tramandare - lab di lettura di gruppo e rielaborazione digitale dei testi dal passato al futuro” - condivisione di racconti orali ai fini della stesura di brevi testi e componimenti e della produzione di una pubblicazione fruibile in formato digitale che raccoglierà storie, aneddoti, ricordi personali, miti locali altrimenti perduti (Pavia e Garlasco);

•“Animazione in parrocchia” - attività di animazione, ludiche e ricreative (Pavia);

•“ Cultura a portata di mano” - visite guidate ai principali punti di interesse culturale di Pavia;

•“Parole di saggezza - gruppi di condivisione per anziani” - spazio dedicato agli anziani a rischio di vulnerabilità offrendo supporto, in una dimensione di gruppo, nell’affrontare problematiche di questa fase del ciclo di vita (Vigevano e Mortara);

•“Argento vivo - potenziamento delle attività del Centro Sociale e replica del modello nel Territorio Lomellino” - potenziamento del Centro Sociale ampliando l’offerta di servizi e attività (Vigevano);

•“S.A.R.A.: spazio di aggregazione e relazione per l’agio” - stage residenziale di tre giorni nelle colline dell’Alto Oltrepo Pavese per un gruppo di over 65;

•“Laboratorio concert therapy”- realizzazione di un concerto con un repertorio di origine popolare e folk che veda come protagonisti anziani e ragazzi (Voghera);

•“Atelier di musica popolare”- coinvolgimento  dei partecipanti nell’ascolto di canti popolari e nell’esecuzione di danze tradizionali, per risvegliare la memoria della musica delle Quattro Province (Voghera);

•“Passeggiate dolci: urbane, nella natura e laboratorio intergenerazionale - Noi e quello che osserviamo -” – organizzazione di quattro passeggiate urbane a Voghera e nei dintorni per esplorare la natura e fare movimento;

•“Laboratorio - siamo quello che leggiamo -” - lettura ed analisi di testi proposti e realizzazione di attività laboratoriali pratiche basate sul brano letto (Voghera);

•“Laboratori culturali e socializzanti” - incontri di gruppo che, individuando un contenuto culturale, diventino occasione di arricchimento, socializzazione e aggregazione (Voghera);

• “Attività ludico - sportive - creative alla portata di tutti” -  incontri ludico-ricreativi, musicali e sportivi volti ad implementare l’offerta culturale del territorio (Comunità Montana Oltrepo Pavese);

•“Gite e visite guidate” - gite e visite guidate organizzate per migliorare la conoscenza del territorio a livello turistico-culturale nonchè aumentare la socializzazione (Comunità Montana Oltrepo Pavese);

Sono incluse azioni volte a promuovere una vita indipendente, sana e sicura della persona anziana, e a favorirne il benessere psicofisico e sociale attraverso interventi di supporto, di formazione e sensibilizzazione, anche al fine di evitare le potenziali insidie presenti in alcuni ambienti.

Nel Piano 9 azioni sono riconducibili a tale area di intervento:

•“Allena - mente” - incontri rivolti a persone anziane con quiz e attività per stimolare la memoria e il linguaggio (Pavia);

•“Laboratori espressivi”-  organizzazione di laboratori creativi di pittura, di lavorazione della creta, di cucina che coinvolga adulti/ragazzi e anziani (Magherno, Torrevecchia Pia,Vidigulfo, Siziano);

•“Yoga per la terza e quarta età” - pratica dello Yoga per la terza età  finalizzata soprattutto a ritrovare un contatto con il proprio corpo e dunque a promuovere il benessere psico-fisico (Magherno, Copiano);

•“Balli di gruppo e ginnastica dolce nell’Alto e Basso Pavese”- organizzazione, in almeno 7 Comuni dell’Ambito Territoriale dell’Alto e Basso Pavese, di incontri  di danza/ginnastica dolce;

•“Balli di gruppo e ginnastica dolce nell’Alto e Basso Pavese” - organizzazione, all’interno dei 7 circoli gestiti dalle APS di Pavia, di incontri  di danza/ginnastica dolce;

•“Facilitazione digitale - la tecnologia facile per gli anziani” - interventi di facilitazione digitale a domicilio e di formazione per la sicurezza personale (Pavia);

•“Anziani informa - azioni di prevenzione, informazione e sensibilizzazione”- organizzazione di seminari dedicati agli anziani e ai loro familiari sulle tematiche della prevenzione, alimentazione, salute, salute mentale e decadimento cognitivo (Vigevano);

•“Incontri di sensibilizzazione sull’invecchiamento attivo” - incontri di sensibilizzazione per affrontare la tematica dell’invecchiamento attivo con un approccio multidisciplinare (Voghera);

•“Trasporto rurale di comunità ” - trasporto sociale rivolto alle persone over 65 che si trovino in situazione di difficoltà al fine di permettere la partecipazione alle attività proposte dal progetto (Comunità Montana Oltrepo Pavese) .

Sono incluse azioni finalizzate alla promozione dell’impegno civico e della partecipazione delle persone anziane in attività di tipo solidaristico, di utilità sociale e di volontariato.

Nel Piano 14 azioni sono riconducibili a tale area di intervento:

•“The Caravan”- creazione di 5 balere itineranti con il coinvolgimento degli anziani per condividere, con facilitatori, ricordi, storie e suggestioni legate alla balera stessa che sarà poi allestita in un momento di festa per la comunità (Alto e Basso Pavese);

•“Laboratorio Urban Knitting”- corso di Knitting (“arte di strada” costituita da esposizioni colorate di opere formate da stoffe/tessuti lavorati a maglia/uncinetto) rivolto ad anziani e adulti/ragazzi/bambini per abbellire e rendere vivi gli spazi della città (Magherno, Torre D’Arese, Torrevecchia Pia) ;

•“S.O.S. volontari cercasi”- promozione di attività di sensibilizzazione sui temi dell’impegno sociale e di percorsi di formazione per “community maker”, affinchè anziani attivi acquisiscano la cultura del volontariato (Siziano);

•“…vi racconto la mia storia - tasselli di esperienze di vita di persone comuni che hanno costruito l’Italia”- realizzazione di interviste filmate da sottoporre a persone anziane per recuperare un patrimonio che andrebbe perso e che invece verrà raccolto, montato in filmati e diffuso attraverso canali scolastici e piattaforme web (Pavia);

••“Mentoring - donne senior per le donne junior”-  supporto a giovani studentesse dell’Università di Pavia da parte delle “donne senior” dell’Associazione Soroptimist Club di Pavia, ex professioniste qualificate e di alto profilo provenienti da diversi settori (Pavia);

•“Biblioteche per tutti”- lettura ai bambini, da parte di un gruppo di anziani, di racconti e fiabe che facevano parte della loro infanzia in un’ottica di scambio intergenerazionale (Pavia);

•“Ponti di memoria - laboratorio intergenerazionale e culturale”- condivisione, in un gruppo di giovani/anziani, di fotografie storiche e moderne che documentino i cambiamenti sia urbanistici che negli stili di vita per la produzione di un cortometraggio realizzato da parte dei giovani con il coinvolgimento degli anziani (Vigevano);

•“Supporto amico - peer education per generare forme di mutualità”- coinvolgimento, attraverso la metodologia della peer education, di un gruppo di anziani attivi, motivati all’attività di volontariato e alla realizzazione di forme di mutualità e caregiving a favore di anziani fragili (Vigevano);

•“Adolescenti ed anziani si incontrano. Un ponte tra energia ed esperienza”- dialogo e confronto tra alunni del liceo e un gruppo di anziani su temi che riguardano la percezione dell’altro, il corpo, la natura, il tempo, il futuro (Voghera);

•“Laboratorio di animazione musicale intergenerazionale”- gruppo di ascolto musicale intergenerazionale, condotto da esperti, che attraverso l’ascolto di brani, il canto e il ballo, condivida suggestioni, emozioni e ricordi (Voghera);

•“Laboratorio come si fa un’ottima merenda”- organizzazione di una merenda condivisa, attraverso cui avvicinare il mondo degli anziani a quello dei ragazzi e trasmettendo i “saperi” del territorio anche utilizzando il linguaggio del cibo (Voghera);

•“Lo sport per tutti, con tutti”- organizzazione di corsi sportivi indirizzati ad over 65 , di tornei

    intergenerazionali di bocce ed implementazione del numero di volontari anziani già presenti

    all’interno delle società sportive del territorio (Comunità Montana Oltrepo Pavese);

•“Formazione turistica e fruizione del paesaggio”- formazione di personale volontario, con funzioni di guida turistica, per condurre un gruppo di cammino, appositamente costituito (Varzi);

•“Imparare l’orto fin da piccoli”- realizzazione di un orto rialzato, presso l’asilo nido del Comune di Varzi, che, in un’ottica di intergenerazionalità, avvicini i bambini e le loro famiglie alla natura e coinvolga anziani esperti in materia con mansioni di insegnamento ed accompagnamento nella gestione dell’attività (Varzi).

L’Appendice dell’ATS di Pavia, ai sensi della D.G.R. n. 3509 del 2 dicembre 2024, prevede  5 azioni con riferimento alla realizzazione degli orti riabilitativo-terapeutici, definiti  dalla L.R. N. 8/2024:    

“ appezzamenti di terreno, assegnati prioritariamente ad associazioni per finalità sociali o a persone in condizioni di disagio, anziani e persone con disabilità, o aree verdi all’interno di residenze sanitarie, sociosanitarie, sociali…in cui vengono sviluppati progetti di ortoterapia.”

Di seguito si riportano le 5 azioni dell’Appendice attivate nel territorio dell’ATS di Pavia:

•“Orti Riabilitativi e Terapeutici in Lomellina”- creazione e manutenzione, presso spazi della Parrocchia dei Piccolini di Vigevano (PV) e della Parrocchia di Mede (PV), di orti accessibili anche a persone con limitazioni motorie e realizzazione di percorsi di ortoterapia con esperti e maestri di mestiere che prevedono inoltre momenti di convivialità e scambio di esperienze tra i partecipanti, nonchè approfondimenti sui benefici nutrizionali e strategie per una sana alimentazione nella terza    età;

•“Orto riabilitativo e terapeutico”- attivazione di un orto terapeutico- riabilitativo all’interno dell’ASP Pezzani di Voghera con il coinvolgimento degli ospiti della RSA e del Centro diurno anziani della ASP Pezzani, per favorire il miglioramento delle capacità motorie, il benessere psicofisico, l’inclusione sociale;

•“ L’orto dell’amicizia”- percorso rivolto a persone diversamente abili, e agli anziani ospiti della Fondazione San Germano di Varzi (PV) per offrire occasioni ed esperienze riabilitative motivanti all'interno delle quali condividere esperienze, acquisire abilità e trasmettere memorie/capacità pratiche acquisite nell’arco della propria vita, in uno scambio intergenerazionale di esperienze e competenze;

•“Orticoltura Terapeutica per anziani”- realizzazione di un orto-giardino dalla semina al raccolto, presso appositi spazi verdi messi a disposizione dalla RSA di Cava Manara (PV) e creazione di oggetti e prodotti con materiali naturali per l’allestimento di un evento espositivo finale;

•“Orti riabilitativi-terapeutici”- realizzazione di laboratori di orto in vaso, in 6 Comuni dell’Ambito Territoriale dell’Alto e Basso Pavese e/o di Pavia, organizzati da educatori/operatori di fattoria sociale che consentano di avvicinarsi alla coltivazione senza la necessità di spostamento o di raggiungere ampi spazi, stimolando in modo efficace la manualità e la cura delle piante, acquisendo competenze che possano essere applicate anche nel quotidiano.